Čak i liječnici se slažu s tvrdnjom da posjet kadi omogućuje liječiti i pomladiti tijelo. Pogotovo klasični ruski Bathhouse, koja bolje karakteriziraju finskoj sauni. Zbog visoke vlage u paru poboljšalo stanje kose i kože.
Ako nakon kupanja ili tijekom ponašanje masaža pristupi, na primjer pomoću breza grančice u kombinaciji s raznim ulja, što nedvojbeno može tvrditi da je kompleks takvih postupaka će biti veliki recept za održavanje ljepote i mlade.
Mi ćemo vam ponuditi neke dokazane savjete kako bi se učinak postupaka za kupanje.
-First bi trebao stajati pod vrućim tušem ili toplo, čuvanje suhe kose. Budući da je vaše tijelo lakše prilagoditi visoke temperature i vlage.
-U glava će sigurno staviti na poseban šešir ili bannuyu kupanje kape izrađene od filca ili vune. Tako da držati kosu i vrući zrak neće ih povrijediti. Odbaci stvari izrađene od plastike - ne diše, sažet i mogu izazvati razne neugodne bolesti vlasišta, kao što su perut.
To je najbolje posjetiti u kadu, koža će reagirati. Ako posjetite u parnoj prostoriji dovoljno često, sposobnost da regulira temperaturu u vašu kožu će biti veći. Hoće li se bolje obavljati svoje funkcije žlijezda znojnica, potiče se cirkulacija. Primijetit ćete da s vremenom poboljšati stanje vaše kože i cjelokupno zdravlje.
Jedan od glavnih ciljeva kože - to je znojenje. Izloženost visokim temperaturama i vlažnosti pomoći će poboljšati rad žlijezda znojnica, pomaže tijelu da se oslobodi toksina.
Ne zaboravite da nakon što se iz kade i ohladiti, koža će apsorbirati sve ono što će ostati u njemu. Dakle, odmah nakon par ići na tuš isprati znoj. Nakon ovog postupka, možete plivati u bazenu ili piti čaj.
Između ostalog, posjet kadi će vam pomoći nositi se s prekomjernom težinom. Na primjer, sportaši koji prije natjecanja potrebno je smanjiti težinu, među ostalim postupcima pohudatelnyh često posjećuju kupku. Obični ljudi dovoljno da se okupa jednom tjedno kako bi svoje svezaka pod kontrolom.
Podlijeganja vrućine parna soba, ne zaboravite iskoristiti eteričnih ulja i biljnih čajeva. U suradnji s uvjetima kupka će poboljšati stanje vaše kože, omekšava.
Ne nanositi kremu za kožu Prije nego posjetite kupke. Oni će stvoriti tanki film, i da će utjecati na eliminaciju toksina putem znojenja. Krema će teći, a ne korist.
Kao što možemo vidjeti, posjet kadi koristi samo ako to pravo.