Masirajte vlasište učinkovit način da biste dobili osloboditi od glavobolje, kao i jačanje korijena kose.
Self-masaža glave u kadi
Masiranje području glave, čelo i sljepoočnice, što stimulira protok krvi, kao i rad na živce glave. Glatka i lako pokreti su smirivanju prirodu, zapamtite, pomiluje dijete prije odlaska u krevet i zaspao, a on se smirila puno brže. No, masaža utječe ne samo unutarnje stanje, ali i na kosu i kožu, masirati glavu, što će dodatno stimulirati rast kose i poboljšava protok krvi u korijen kose.
- Prije svega ići u saunu, parnu kožu i kosu, što uvelike poboljšati učinak masaže, provesti postupak kupanje i povratak kući, uzeti pauzu, kada kosu suho, Možete početi self-masaža.
- početak uz svjetlo milovati kosu u smjeru njihova rasta, Start pokret iz korijena, tako da i vi očistiti kosu s ostacima horny vage. Nakon 10-15 minuta Sušilo za masažu nastaviti da trljanje i gnječenje glave, ne zaboravite da udara kosu. Ne zaboravite masirati sljepoočnice i čelo.
- Provedite masirati 3-4 puta mjesečno i obavijest da je gubitak kose je smanjen tijekom vremena, a glavobolje nisu toliko jaki. Zajedno s glavom Također je važno da se mijese i masirajte vrat.
Korisno članak? Kao i pretplatite se na naš kanal, svaki dan imamo nove članke iz kupelji i zdravlja.
izvor - Stroyday.ru