Svaka odrasla osoba barem jednom bili u sauni, parnoj kupelji ili hammam. Ta mjesta su postali pravi kult: ovdje ne samo da čisti, nego i za komunikaciju, rješavanje radnih zadataka i zadovoljan sa cijelim party za ljubitelje ekstremnih sportova.
Ali ne svatko zna kako se ponašati u kadu da se nose i da li za posjet parna soba je korisno. Pokušajte razumjeti glavne probleme.
U sobi se razlikuje od sauna?
Za slavensku tradiciju poznate kupke: oni drevna smatra najčišćim mjesto u kući, a seljaci, za razliku od zemljoposjednika, velika pažnja je posvećena higijenske prakse. Sauna pojavio relativno nedavno došao u našu kulturu iz Finske.
Glavna razlika - to je indikatori temperature i vlažnosti:
- Temperatura kupelji je 70 - 110 stupnjeva, a vlažnost - 100%.
- Temperatura saune u rasponu od 80 do 160 stupnjeva, ali je vlaga nije tako visoka, samo 5-15%.
Čini se, zašto sauna korisna? Uostalom, temperatura zagrijavanja je kroz krov? Činjenica da je visoka vlaga u „kombinaciji” s dovoljnom temperaturi kontraindicirana za osobe sa srčanim problemima. Ako se osjećate loše u kadi, odmah napustiti minisauna. U sauni, isti ljudi mogu provesti sate bez osjećaja nelagode.
Turski hamam - luksuzni o sultanu
Turski Hammam je dobivanjem popularnost u velikim gradovima. Ovdje ljudi dolaze preko za razgovor, kao što je to bilo u Osmanskom Carstvu. Temperatura je samo 40 - 50 stupnjeva, Ali je vlažnost često - sve 100%.
Kako se ponašati u kadu i što nositi?
Prva stvar koju treba imati na umu - da pripremi parnu kupelj treba samo stručnu osobu. On je bio taj koji razumije kako postići optimalnu temperaturu, pripremiti juhu, usmjerava proces.
Tipično, kupka dolazi bez odjeće. Smatra se da je jedini način osoba može oprati dobro. Ali, ako se osjećate neugodno, donijeti veliki frotir, koji se lako može okrenuti.
Ne nosite kupaći kostimi, jer Oni mogu izazvati neugodu i uzrokovati alergije. Na visokim temperaturama materijalni topi uobičajena.
Ne ustručavajte se pitati o odijevanju: Vaši prijatelji su sigurni da daju savjet. Zapamtite škriljci: higijena je najvažnija.
Kao što je ovaj? Ne zaboravite da kao i pretplati!