da li se ovi simptomi su upoznati s vama:
• U večernjim satima na poslu - mozak „ne kuhati,” ne žele raditi, samo hoda preko interneta.
• Kada dolazi kući, snage dovoljno samo sjediti na internetu noć prije.
• Često se probuditi već umorni.
• Možete primijetiti da je čak i jedna stvar koju ponekad teško zadržati na umu.
• Možete zaboraviti da je sada željela učiniti.
• U ljeto, sve je dobro, a zimi - apatije, ne želim učiniti.
Sve to može biti prilično trivijalna razlog.
A razlog za to - preveliki broj ugljičnog dioksida u sobi.
Sada je ulica u prosjeku 400 ppm ugljičnog dioksida (ppm = dio na milijun, 400 ppm, - 0,04%), prije dvadeset godina, bilo je oko 350 ppm. Čovjek se osjeća dobro kad koncentracija CO2 do 700 ppm. Na 1000 ppm će biti malo začepljen.
Čovjek u kući proizvodi oko 35,2 grama CO2 po satu, a mjerenja su pokazala da je u 20m2 neprovjetravane kabine prostorija u kojoj se nalazi jedna osoba, razina CO2 raste od 400 do 1500 3 ppm sat. Ako je soba dva, odnosno, za 1,5 sati.
Kako bi se izbjegla „trovanje” od potrebe ugljičnog dioksida stalno prozračite sobu i kontrolu razine CO2.
Za dobar ventilacija nije dovoljna za otvaranje prozora nekoliko puta dnevno, morate stalno prozračivati. Zima ili morati izdržati hladnoću ili staviti sustav prisilne ventilacije s grijanjem.
Uređaji, koji pokazuje razinu CO2 (CO2 monitori), su prilično skupe.
I koristiti uređaj s datalogerom i točne hygrometer (m vlage) AZ Instruments 7798 CO2 (Datalogger http://ammo1.livejournal.com/500385.html) za $139.
Prijatelji i rodbina sve blagdane daruje uređaje Dadzhet MT8057 ( http://ammo1.livejournal.com/791485.html) za 5450 rubalja, ili prethodne verzije istog uređaja MASTER KIT MT 8057 ( http://ammo1.livejournal.com/613146.html), koji se još uvijek može naći za prodaju.
Najjeftiniji razine mjerenja CO2 na Aliexpress vrijednosti $ 74.65 ili 4756 rubalja.
Post napisao Michael Svarichevsky članku „kroničnog umora, apatije, sezonske” depresiju „i više: trivijalnih razloga”: http://habrahabr.ru/post/187210.
Po prvi put ovaj post je objavljen na mom blogu prije tri godine: http://ammo1.livejournal.com/467022.html.
© 2014 Alex Nadozhin
Glavna tema mog bloga - Oprema za ljudski život. Pišem recenzije, razmjenjivati iskustva, razgovarati o svim vrstama zanimljivih stvari. I ja radim priče zanimljivih mjesta i reći o zanimljivim događajima.
Dodaj me kao prijatelja ovdje. Sjetite se kratki adresu mog bloga: Blog1.rf i Blog1rf.ru.
Moj drugi projekt - lamptest.ru. Ja test LED svjetiljke i pomoć shvatiti one koji su dobri a koji nisu.