(!)Pretplatite se na naš kanal na Zen >>IDEJE za život| NOVATE.RU<
Mikrovalna - jedan od najvećih izuma čovječanstva u kontekstu posuđe. Zahvaljujući mikrovalnoj postalo moguće pripremiti mnogi, uključujući i vrlo složenih jela bez upotrebe pećnice. Najvažniji i zanimljivo je da priprema jela u pećnici vrlo brzo. Na primjer, riba može se poslužiti kao prilog, a vruće, a kad se ohladi, kao grickalice.
Pripremiti mikrovalovima, skuša, skuša potrebe ona, 30 ml soja umak, četvrt limuna, 10 ml suncokretovog ulja, četvrt žličica tlo đumbir klinčić i na kraju 2 češnjak. Kada su svi sastojci su pri ruci, početi kuhati. Prva stvar za učiniti - očistiti ribu, izvadite utrobu, a zatim dobro isperite pod tekućom vodom. Posebnu pozornost na uklanjanje crne filmova na zidovima trbuha.
Sada odrezati rep i glavu ribe, nakon čega se može rezati na komade debljine 2-3 cm. Iz srednjeg skuša obično dobiti 6-7 komada. Uzmite zdjelu, koji se može koristiti u mikrovalnoj pećnici, prelijte s unaprijed nasjeckanog na komadiće češnjaka, suhog đumbira i limuna sa korom (također bi trebali biti rez). Sljedeći pour suncokretovo ulje i soja umak u zdjelu.
Pomiješajte marinadu, a potom komada ribe. Još jednom sve dobro promiješati i ostaviti da se uliti za 5 minuta. Meso je vrlo nježan u skuša, kratko vremensko razdoblje je više nego dovoljno. Stavite tanjur ribe u mikrovalnu i pokriti na vrhu jedan drugoga ploče. Postavite snaga grijanja 800 W i omogućiti pećnici 8 minuta. I kada su za 4 minute, proces, neka para iz pećnice mora biti zaustavljen, a zatim ga ponovno pokrenuti.
Kada mikrovalna obavijestiti o beep kuhanje završetak treba držati skuše u roku od nekoliko minuta. Nakon ovog jela mogu se ukloniti iz mikrovalne i poslužite. Rezultat je ukusna i zadovoljiti obrok koji mogu hraniti obitelj nakon napornog dana.
Nastavljajući temu kako napraviti dimljena slanina direktno u apartmanu: na kuhanje upute i ne samo to.
(!)Pretplatite se na naš kanal na Zen >>IDEJE za život| NOVATE.RU<
izvor: https://novate.ru/blogs/180419/50129/