Krastavac je najčešći povrća u našim životima, a ne sve shvatiti koliko to može biti korisno
Kao dio krastavac puno B vitamina, vitamina C, D, A.
Krastavac više od 80% vode, da tekućina koja je po sastavu sličan strukturiranog vode u njihove kvalitete.
Smetnje pristojan iznos od krastavca, ispunite svoj želudac, dolazi sitost, ali vaš lik je nema efekta na bedrima i dodatnih centimetara ni na koji način ne odgađa jer je kalorijski krastavac samo 15 kcal. 100 gr. proizvoda.
Rasporedi krastavac post dana i jesti krastavce za ručak i večeru, pa ćete jesti manje nezdrave hrane i zasićenje događa brže.
U svom sastavu krastavci imaju jedinstven tartoronovuyu kiselinu koja ne daje ugljikohidrati pretvaraju u masti - što doprinosi normalizaciji težine.
Krastavac - velika diuretik i choleretic agent dobili osloboditi od edema, nježno će očistiti bubrege i žučni mjehur, ali ne pretjerivati, kako ne bi izazvati kretanje kamenja.
Kao dio krastavac sadrži dovoljnu količinu kalija - blagotvoran učinak na tlak, što ga normalizira, i za hipertenzivnih i krvnog tlaka za.
Silicij, dio krastavac je vrlo koristan za kose i kože, jača strukturu kose, sprječava suhoću kože, smanjuje upalu.
Kao dio ovog povrća sadrži puno joda - to je dobro za osobe koje pate od bolesti štitnjače i ima pozitivne učinke na kardiovaskularni sustav.
Krastavac - alkalni povrće. Jesti krastavce, te normalizirati kiselina-alkalne ravnoteže u tijelu, zbog zakiseljavanja bolje uzgajati bakterije, gori su procesi zarastanja rana, kiselom okruženju - to daje poticaj za razvoj raka stanica.
Krastavci su bogate vlaknima - to je njihova imovina pomaže očistiti crijeva otpada i toksina. Krastavci su odličan alat u dijagnostici „lijenih crijeva.”
Krastavci su odavno koristi kao narodni lijek za kozmetičke procedure - Domaće maske, jer oni su naširoko koristi u proizvodnji proizvoda za njegu kože. Maske za kućnu uporabu samo svježe povrće iz vrta, preporučljivo mljevenog krastavaca. Krastavac maske su podizanje učinak (pull-up), kao i promicanje izbjeljivanje kože.