Font nakon kupke: 5 razloga za poniranje

  • Dec 10, 2020
click fraud protection

Hidromasažna kada zamjenjuje rupu za led ili snježni nanos i omogućuje vam stvrdnjavanje u bilo koje doba godine. Instalira se u samom kupalištu ili vani - ovisno o željama vlasnika. Krstionica ima ljekoviti učinak na tijelo i dušu, jer je važan element kupke.

Stvrdnjavanje

Uronivši u font nakon kupke Izvrstan je trening za tijelo. Kontrastne temperature (ako u fontu ima hladne vode) jača zdravlje i povećava otpornost imunološkog sustava na bolesti.

Ako se prije niste stvrdnuli, ne preporučuje se odmah zaroniti u ledeni font. Temperaturu vode treba postupno snižavati kako bi se tijelo naviklo na takve promjene bez velikog stresa. Za 5-8 mjeseci tijelo će razviti mehanizam termoregulacije na refleksnoj razini.

Pomaganje kardiovaskularnom sustavu

Redovita upotreba fonta pomaže u "treniranju" plovila. Stvrdnjavanje poboljšava cirkulaciju krvi i zaglađuje simptome vaskularne distonije, hipotenzije i proširenih vena.

Unatoč prednostima za plovila, umakanje fontom ima niz ograničenja. Kontraindicirane temperature kontraindicirane su kod ljudi s povišenim krvnim tlakom, arterijskom hipertenzijom i aneurizmama. Hlađenje tijela ubrzava cirkulaciju krvi, slabe žile se ne nose uvijek s tim čimbenikom.

instagram viewer

Čišćenje kože i tijela

Poznato je da posjet parnoj sobi blagotvorno djeluje na čišćenje tijela od toksina. Toplina pomaže otvaranju pora, a time ublažava akne, mitesere i druge osipe. Znoj oslobađa toksine s kojima se ni najsofisticiranija detoksikacijska dijeta ne može nositi. Umetanje u font pomaže učvrstiti ovaj pozitivan učinak. Ovaj tretman smanjuje vjerojatnost edema i pomlađuje kožu.

Reljef napetosti mišića

Grčevi u mišićima pojavljuju se i kod atletičara i kod ljudi koji sjede u načinu života. Postupci kupki u kombinaciji s fontom pomažu riješiti dosadne boli. Izlet u parnu kupatilu dobar je kraj sportskog treninga ili druge tjelesne aktivnosti. Smiruje psihu i obnavlja metaboličke procese. Nakon uranjanja u font, umor i bolni osjećaji konačno nestaju.

Opuštanje i opuštanje

Kupka vam pomaže da se dobro odmorite i dobro zabavite. Utječe i na fiziološki i psihološki aspekt opuštanja. Prvo se tijelo zagrijava i aktivno čisti od toksina, viška vode i nakupljenih masnoća. Zatim ulazi u hladni bazen, gdje adrenalin juri zbog promjene temperature. Taj je proces popraćen osjećajem potpunog zadovoljstva, a ponekad čak i sreće.

Kada koristite hidromasažnu kadu, važno je zapamtiti da ovaj spremnik ne bi trebao ostati bez vode dulje vrijeme. Kad se isprazni, brzo se osuši i gubi nepropusnost.

Stoga stručnjaci savjetuju uvijek držati određenu količinu vode u fontu. Ako je instaliran na otvorenom, mora se pažljivo prekriti poklopcem ili filmom.